מגזין לייף סטייל ישראל

נדודי שינה, הצילו, מה עושים?
רות ברונשטיין
נדודי שינה הפכו להיות סימפטום שכיח ומעיק על רבים, בזמן המלחמה הארוכה הזו, פרק זמן רב עבר מאז השבעה באוקטובר 2023, אך במקום לחזור לשגרת