טיפים לזיהוי דבש תקני של מומחי מכון התקנים הישראלי

טיפים לזיהוי דבש תקני; כדי להימנע מלרכוש דבש מזויף על הצרכן לוודא כי על גבי האריזה ישנו סימון של שם האורז, כתובתו ותאריך האריזה מסומן בגלוי (יום, חודש ושנה). במידה ומחירו של הדבש נמוך באופן… להמשך קריאה »

תרופות שינה – חשש מוצדק?

בעיות שינה, זמניות וקבועות כאחד, הן במרבית המקרים מטרד הפוגע באופן משמעותי באיכות החיים. הפרעות שינה, ברמה הדורשת התערבות רפואית, הן רחבות היקף ובאות לידי ביטוי במהלך החיים ברבע מן האוכלוסייה כאשר שכיחות הבעיה עולה… להמשך קריאה »

למה הכבד כל כך חיוני לגופנו ??

הכבד שלנו הוא איבר חיוני ביותר לגוף הוא החוליה החשובה לשמירה על מערכת החיסון ומערכת העיכול , הכבד אחראי על כל תהליכי חילוף חומרים, אורח החיים המודרני שלנו מאופיין בתזונה לקויה, לחץ ומתח, זיהום אוויר,… להמשך קריאה »

10 תרגילים להתמודדות עם כאבי ברכיים

מפרק הברך הוא מפרק שנוטה להיפצע לעיתים תכופות, ובהתחשב בכך שהוא זה שתומך ברוב הפעולות האנושיות שאנו מבצעים, זה לא מפתיע. אנשים הסובלים אל כאבי ברכיים מתקשים, לעתים קרובות, למצוא תנוחת שינה נכונה ואף מתעוררים… להמשך קריאה »

כיצד להתמודד עם קרע במניסקוס?

קרע במניסקוס הוא אחת הבעיות הרפואיות הנפוצות ביותר, בעיקר בגילאים מבוגרים. הסיבה לכך פשוטה; ככל שאנו מתבגרים המניסקוס הופך לדק יותר ונחלש, כך שגם טראומות קלות ותנועות לא נכונות בעוצמה נמוכה, יכולות להוביל לקרעים במניסקוס. … להמשך קריאה »

כדאי לדעת: לשמור על הכבד מרעלים בדרך הטבעית!

הכבד שלנו הוא איבר חיוני ביותר לגוף הוא החוליה החשובה לשמירה על מערכת החיסון ומערכת העיכול, הכבד אחראי על כל תהליכי חילוף חומרים, אורח החיים המודרני שלנו מאופיין בתזונה לקויה, לחץ ומתח, זיהום אוויר, צריכת… להמשך קריאה »